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Kursplan Nippes

Kursplan für Nippes

Turnhalle Lummerland, Lokomotivstraße 162

Kursraum 2, Neusser Straße 222

Weitere Gasträume

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Turnhalle Lummerland, Lokomotivstraße 162

Kängurus

Kinderturnen 4-6 J.

16.30 - 17.30

Tänz. Früherziehung

Kinder 4-6 J.

15.45 - 16.30

Pinguine

Eltern-Kind-Turnen 1-3 J.

16.30 - 17.30

Tänz. Früherziehung

Kinder 2-4 J.

15.00 - 15.45

Zumba

Fitness

19.15 - 20.15

Zwerge

Eltern-Kind-Turnen 1-3 J.

10.00 - 11.00

Pandas

Kinderturnen 5-7 J

16.30 - 17.30

Kreativer Kindertanz

Kinder 7-10 J.

16.30 - 17.15

 

Pre Ballett

Kinder 4-6 J.

15.45 - 16.30

 

Koalas

Kinderturnen 4-6 J.

11.00 - 12.00

Deep Work

Pilates & Cardio

19.00 - 20.00

Ballett Klasse I

Kinder 6-8 J.

17.15 - 18.00

 

Tänz. Früherziehung

Kinder 4-6 J.

16.30 - 17.15

   

X-Fit

Kraft-Workout

20.00 - 21.00

Hip Hop

Jugendlche 10-14 J.

18.00 - 19.00

 

Ballett Klasse I

Kinder 6-8 J.

17.15 - 18.00

   

Pilates Einsteiger

Familienzentrum

19.00 - 20.00

Polestar Pilates

Offener Kurs

19.00 - 20.00

 

Laufen

für Volksläufer

19.00 - 20.00

   

Pilates Fortgeschrittene

Familienzentrum

20.00 - 21.00

Polestar Pilates "Rücken"

Offener Kurs

20.00 - 21.00

       

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

Kursraum 2, Neusser Straße 222

Tänz. Früherziehung

Kinder 2-4 J.

15.30 - 16.15

Tänz. Früherziehung

Kinder 2-4 J.

15.30 - 16.15

Laufen für Einsteiger

Outdoor

11.00 - 12.00

Laufen

für Volksläufer

19.00 - 20.00

Laufen für Einsteiger

Outdoor

09.00 - 10.00

Personal Training

nach Absprache

09.00 - 10.00

Tänz. Früherziehung

Kinder 4-6 J.

16.15 - 17.00

Pre Ballett

Kinder 4-6 J.

16.15 - 17.00

Jazz Dance

Kinder ab 12 J.

18.00 - 19.00

Zumba

Fitness

19.15 - 20.15

Krafttraining

für den Rücken

10.00 - 11.00

Personal Training

nach Absprache

10.00 - 11.00

Dance Mix

Kinder 7-10 J.

17.00 - 17.45

Ballett Klasse I

Kinder 6-8 J.

17.15 - 18.00

Jazz Dance

Erwachsene

19.00 - 20.00

X-Fit II

Kraft-Workout

20.15 - 21.15

Fitnessboxen

Kinder ab 10 J.

17.00 - 18.00

Personal Training

nach Absprache

11.00 - 12.00

Cheerdance

Kinder 10-12 J.

17.45 - 18.45

Ladies only

BOP mal anders

18.30 - 19.30

Vinyasa Yoga

Offener Kurs

20.00 - 21.00

 

Selbstverteidigung / MMA

Jugendliche ab 12 J.

18.00 - 19.00

Power Pilates

Offener Kurs

12.00 - 13.00

Pilates

Prävention

19.00 - 20.00

Zumba

Fitness

19.30 - 20.30

   

Fitnessboxen

Variante "Boxout"

19.00 - 20.00

 

Pilates für Fortgeschrittene

Offener Kurs

20.00 - 21.00

         
           
           

Olympiahalle, Werkstattstraße 38b

   

Mini Ninjas

Erlebnisturnen 8-12 J

18.00 - 19.00

 

Fußball I

Kinder 4-6 J.

16.00 - 17.00

 
       

Fußball II

Kinder 4-6 J.

17.00 - 18.00

 

GGS, Steinbergerstraße 40

       

Krokodile

Kinderturnen 4-6 J

16.30 - 17.30

 
       

Löwen

Kinderturnen 7-10 J

17.30 - 18.30

 
       

Parkour

Kinder 10-14 J.

18.30 - 19.30

 
           

Montag

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