Bauch, Oberschenkel, Po! Alle Kraft- und Ausdauerübungen konzentrieren sich auf diese Körperregionen und unterstützen nachhaltig die Definition dieser Muskelpartien.
BOP
- Kursort: Kursraum 2, Neusser Straße 222
- Kurstag: Samstag
- Uhrzeit: 10.00 Uhr
- Dauer: 60 Minuten
- Beitrag: 10er Karte oder Monatsflat
- Auslastung: Reservierung per E-Mail notwendig - 14 Plätze je Kurstag verfügbar
- Probestunde:
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