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881 - Vinyasa Yoga

Kurs Nr. 881
Kurs Vinyasa Yoga
Teilnehmer Erwachsene
Start 04.03.2020
Zeit Mi, 19.15 - 20.15 Uhr, 10 Termine
Beitrag 79,00 EUR; optional mit 10er Karte MixDie Karte ermöglicht 10 Kursbesuche nach Wunsch in allen offenen Kursen von Pilates, Deep Work, Balance Body Workout, Rücken-Krafttraining und Yoga. 89,00 EUR
Bemerkungen Freie Plätze
Kursbuchung KursbeschreibungVinyasa Yoga leitet sich aus dem Hatha Yoga ab. Dieser Stil ist eine dynamische und sportliche Variante des Yoga. Die Bewegungen sind fließend und werden durch die Atmung getaktet. Der so entstehende Flow verbessert Audauer und Kraft gleichermaßen.